Салат «Для дам и кавалеров»

25 views 00:50 0 Комментарии 24 марта 2025

Ингредиенты:

— 2 шт помидоров;
— 2 шт огурцов;
— 1 пучок салата;
— 150 мл йогурта (натурального);
— 1 шт отварной куриной грудки;
— 50 г брынзы;
— прованские травы (по вкусу);
— лимонный сок (по вкусу для заправки);
— соль (по необходимости).

Приготовление:

Нарежьте помидоры и огурцы небольшими дольками, а салат порвите руками.
Брынзу нарежьте кубиками и добавьте к овощам.
В отдельной миске смешайте йогурт, прованские травы и лимонный сок, соль добавляйте, если требуется (брынза может быть довольно соленой). Перемешайте до однородной массы.
Заправьте салат и аккуратно перемешайте.
Куриную грудку нарежьте пластинами и обжарьте с обеих сторон.
Выложите салат на тарелки. Для дам, придерживающихся диеты, удобный вариант… А для кавалеров добавьте сверху куриное филе.
Приятного аппетита!
➕ Сохрани рецепт, чтобы не потерять!!
Подпишись на [club18464856|Лучшие рецепты Повара]

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *